<恩施邂逅神农架全景纯玩动卧8日游>恩施大峡谷七星寨、云龙河地缝、清江大峡谷、清江蝴蝶崖

北京西站乘火车硬卧前往美丽神奇的仙居城市、世界硒都—恩施（这里是神奇的北纬30°地区，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的民族风情）。（具体车次以出团通知为准）

抵达恩施，工作人员会举“旅行社”的标识接站，接您前往酒店休息。本公司提供全天接站/接机服务，欢迎您的到来根据抵达时间，统一安排车辆前往指定酒店入住休息，如遇交通延误，您可以提前告知接站人员，尽量避免漏接或者其他延误您行程的情况。为第二天的精彩旅程养足精神。

温馨提示:

1.酒店在火车站对面的客人，工作人员带着客人走路过去，不需要用车

2.第一天因游客到达时间不一样，避免游客等待，接站人员为司机兼导游或者导游人员。

3.到达酒店后自行报名字办理入住手续，房卡压金请于前台自付自退；到达酒店后请根据时间自行安排活动；任何情况均请拔打紧急联系人电话。

4.此日全天于自由活动，无陪同人员，请注意人生安全及财产安全。导游人员会在20:00左右通知您明天的出发时间和集合地点，请保持电话畅通！

早餐后，乘车前往与美国科罗拉多大峡谷相媲美的国家AAAAA级景区【恩施大峡谷】(车程约1.5小时)， 是清江流域极美丽的一段，被誉为全球美丽的大峡谷，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲。会游览到【云龙河地缝】（不含小蛮腰垂直电梯30元/人）全长约20公里,平均深度为100米,地缝上窄下宽呈“八”字状。上宽平均约为16.8米,下宽平均约30米。地缝入口最宽达100余米。湍急的云龙河穿缝而过。地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；缝底内险滩众多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石随处可见。后游【七星寨景区】被称为世界上最美丽的大峡谷之一，峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。绝壁围合的空间美；笋立千仞的峰丛美；云蒸霞蔚的梯田美；云龙游弋的地缝美。表现得十分完整和典型，实在是一个巨大的喀斯特地貌天然博物馆。

温馨提升：恩施大峡谷上行缆车105元/人、下行电梯30元/人，地缝垂梯30元/人，游客自理费用（自愿选择）今日全程是爬山活动，会比较辛苦，请着休闲装扮，自备好饮用水和干粮。

早餐后，乘车前往恩施【清江游船】，景区以峡谷俊雄、石屏垂立、壁画神奇、瀑布飘逸、土家风情著称于世。春百花，夏飞瀑，秋彩叶，冬雾雪。风景迷人，风情醉人，风水养人。奇山秀水典藏、峡谷风光如画的恩施清江画廊，主要景点有：红花淌石林、大岩洞瀑布、千瀑峡、彩虹桥、五花暮霭、景阳峡谷、思过崖、笑面睡佛、清江石屏、清江壁画、蝴蝶崖。

午餐后乘车前往【恩施地心谷】（车程1.5小时左右，游览3.5个小时左右），石门河景区享有“世界第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉。有“直立人起源，石门河藏宝，石佛寺发光，紫薇王显灵”四大千古之谜。有“石臼，石门，石眼、石书”四大地质传奇。开放的石门河景区分为：一个中心（高店子旅游接待中心）；两大景区（直立人谜窟景区，石门天堑景区）；三段峡谷（问心谷、洗心谷、舒心谷），四个驿站（直立人驿站，石门河大桥驿站，巴岩洞驿站，擦耳河驿站）；五个景观密集区（石佛寺景观密集区，石蔓桥景观密集区，洗心潭景观密集区，喊歌台景观密集区，佳音亭景观密集区）；六大文化特征（人类文明进程文化，古道官商兵驿文化，地质科考文化，气候生态文化，佛寺宗教文化，民间传奇文化）。

后乘车前往享有“世间男子不二心、天下女儿一城”美誉的【土家女儿城】（车程约1.5小时）土家女儿城囊括恩施境内土家民风民俗，是中国土家文化的缩影。女儿城位于古城中心，是古城的代表，街道依山而建、顺水流而设、灰色角砾岩铺成、古色古香的建筑和小桥流水式的布局，让这里多了几分温婉的风情。晚餐品尝恩施特色餐（土家摔碗酒）、后入住酒店

温馨提示：

1、恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，不属于我社安排的购物店。

2、女儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用；自由活动时间，请保管好随身携带物品、尊重当地民俗面貌注意人自身安全；景区内土家特色物品自愿收藏，不属旅行社购物，请谨慎消费。

早餐后【硒土特产超市】（停留时间90-120分钟）参观,体验了解恩施硒土特产，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。

后乘车前往【梭布垭石林景区】是具有“天然氧吧”“戴冠石林”之称的国家AAAA级景区（车程约1.5小时，游览时间约3小时）位于恩施市太阳河乡，为全国奥陶纪灰岩戴冠石林，景区总面积21平方公里，属典型的喀斯特地貌。游莲花寨，犀牛沟和磨子沟等景区，整个石林景区状若一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕、群峰竞秀、林中遍布奇岩怪石、形状各异。

前往游览恩施【龙麟宫】（车程约1.5小时）是国家AAA级景区，属地文景观类洞穴风景区，龙麟宫俗称"出水洞"，属水旱兼备洞穴景观，由水洞、干洞和迷津洞组成，洞长2300多米，其中水洞"小三峡"长500多米，干洞和迷津洞长1800多米。洞穴雄奇神秀、水陆兼备。洞内平均高度50米，宽30米。洞中气候宜人，冬暖夏凉，平均温度20℃。龙麟宫的一坛、二府、三峡、九龙、十三厅和二十八珍奇等200多处景点分布在水洞"小三峡"、干洞和迷津洞中。后乘坐火车至宜昌，抵达宜昌后入住酒店。

早餐后，前往华中屋脊——神农架，途中游览【神农祭坛】（车程约4小时，游览约1小时）：整个景区分为主体祭祀区、古老植物园、千年古杉等。祭祀区分天坛、地坛，依山而建，主体建筑为巨型牛首人身神农雕像；古老植物园内有数百种国家珍稀植物，如血皮槭、银杏、香樟，珙桐，鹅掌楸...同时可以观千年古树－－铁坚杉，此树距今已有1250多年树龄。

下午游览【神农架自然保护区】（游览约4小时）您可以置身森林中呼吸清新的空气，无比畅快；观小龙潭野生动物、徒步金猴岭原始森林、神农谷观奇特峡谷风光、了望塔远眺华中第一峰、探秘奥秘之地板壁岩。游览结束后乘车至酒店入住休息。

早餐后，乘车前往官门山景区（车程约20分钟）前往游览【官门山景区】（游览时间约2小时）集生态、动植物、人文、科考等于一体，是神农架的生态大观园。官门山物种丰富，山险林奇，山水相映，环谷幽深，地质遗迹富集。最大的亮点是领略神农架“物种基因库”。后游览【天生桥风景区】（游览时间约1小时）景区内天生石桥、阴潭、老君听涛、清澈的山涧、巴人的茅屋，欣赏古老的堂戏，品神农云雾茶、喝地道包谷酒，尝神农喜饼、共同构成一幅人与自然和谐世外桃源画卷。游览结束后乘车返回宜昌（车程约4小时），抵达宜昌，根据火车时间送站，返回温馨的家，结束愉悦美好的恩施神农架富硒养生之旅。返回宜昌途中，可自愿选择自费景点：三峡大瀑布，（自费景点125元/人）车程大约1小时，途观晓峰大峡谷风光，远眺千古之谜晓峰悬馆，游览国家AAAA级旅游区（往返景区交通20元/人自理），走进景区，犹如展开一幅绝美的山水画卷，沿途可欣赏鸳鸯水车、巴人碾坊、空中索桥、佛叶楠、虎口瀑、欢乐穿瀑、水袈裟大佛等数十处自然景观及原生态峡谷风光，景区谷内溪水常年不断，构成30多道形态各异的瀑布，其中最壮观的是高102米，宽近80米的三峡大瀑布，飞流直下，气势如虹，蔚为壮观。游瀑中体验全国独一无二的零距离“穿”瀑，让人充分感受“集体湿身”的欢乐和激情，令人陶醉其间，流连忘返。后根据火车车次送至宜昌火车站，返回北京，结束愉快的行程。

抵达北京，结束愉快行程！返回温暖的家。